Bli bevisst p√• hvordan tanker, f√łlelser og handlinger henger sammen.

 

Bli med og gj√łr dine egne erfaringer. Du vil bli¬†inspirert og f√• mange nye perspektiver p√• situasjoner du st√•r i, m√łnster du ikke kommer deg ut av¬†og situasjoner du opplever som vanskelig. La deg overraske over¬†hvor lite som skal til¬†for √•¬†gi¬†deg selv en ny¬†retning, styrke¬†selvf√łlelsen og oppleve f√łlelsen av frihet! Skap deg¬†den gode f√łlelsen du s√• lenge har lengtet etter du ogs√•.

Oversikt over tjenester


Online Bevissthetstrening

 

√ėnsker du en st√łrre forst√•else for hvordan du aktivt kan bidra til √• skape det beste livet for deg? F√• realisert mer av de potensialene du allerede har tilgjengelig i deg?

Bevissthetstrening handler om bevisstgj√łring og er en utvidet form for mentaltrening. Her har du¬†fokuset rettet¬†p√• deg selv, hvordan du har det i deg selv, hva du er i kontakt med, og hvordan det oppleves i deg.¬†Bevissthetstrening¬†skaper deg derfor de beste forutsetningen for √• realisere potensialene dine, og oppn√• de m√•lene du setter deg.

Det handler om √•¬†bevege deg fra det stedet du virkelig befinner deg, fremfor fra et punkt du √łnsker du skulle v√¶rt. Her¬†har du derfor fokus p√• hva som utfolder seg i deg, n√•r du er i kontakt med de f√łlelsene og opplevelsene du er i kontakt med, n√•r du st√•r i de situasjonen du st√•r i, og n√•r du kjenner p√• det du gj√łr.¬†

Dette er kurs og trening for deg som er klar for √• ta steget videre. Du f√•r¬†enkle verkt√ły som bidrar til at du kan f√•¬†bedre kontakt med din egen kjerne og finne tryggheten i deg selv, der ett av m√•lene er at du oppn√•r mer ro i hverdagen og st√łrre trygghet p√• egne valg og beslutninger.

 

Les mer her!


Intuitiv Coaching

 

√ėnsker du √• forst√• mer av det som skjer i hverdagen¬†din? Hvorfor ting blir som det blir, og hvorfor du liksom ikke kommer deg videre p√• enkelte omr√•der?

Intuitiv coaching er til for å hjelpe deg til å se hvilke valg du står overfor og være trygg på de beslutningene du tar. Du lærer deg hvordan du kan komme i kontakt med det som egentlig skjer i deg selv, og i livet ditt. Du vil bli bedre på å lytte innover og lære å observere deg selv, kunne kjenne etter hva som er best for deg, og hvordan du kan ta tak i det du trenger i din unike utfoldelse.

Intuitiv coaching er et samarbeidsprosjekt og er¬†en kombinasjon av lesning, samtale, lytting og observasjon. Det er mye du kan forst√• n√•r du¬†l√¶rer deg √• se hvordan¬†hendelser, opplevelser, tanker, f√łlelser og¬†handlinger henger sammen.¬†

S√• hvordan komme i kontakt med de potensialene du har tilgjengelig?¬†Det gj√łr du ved √• v√¶re intuitivt¬†tilstede i livet ditt, kjenne etter i deg selv, registrere hva som skjer i deg, v√¶re mer i √łyeblikket og v√¶re fokusert p√• det du √łnsker √• oppn√•.

 

Les mer her!


Kinesiologi

 

Er det situasjoner du √łnsker du kunne h√•ndtert bedre? Konflikter du skulle √łnske du klarte √• takle? Kunne forberede deg bedre til ting du gruer deg for, eller kunne takle frykten din bedre?¬†

Kinesiologi er en metode for¬† √• gjenopprette grunnleggende god helse. Det er en metode hvor vi begge lytter til kroppen og bevisstheten din ved hjelp av muskelrespons og testskjemaer.¬†Ved hjelp av muskeltesting kartlegger vi energi, oksygen og informasjonstilf√łrselen i de forskjellige delene av kroppen din. Vi kartlegger og¬†forl√łser stress og stagnasjon, slik at¬†sirkulasjon og dynamikk gjenopprettes.¬†

Her jobber du med de bakenforliggende årsakene. Sammen jobber vi derfor med selve årsaken bak symptomene du opplever, og din opplevelse av å leve med symptomene dine.   

Med kinesiologi¬†inkluderer vi b√•de dine tankem√łnstre, f√łlelsesm√łnstre og handlingsm√łnstre. Vi tar¬†utgangspunkt i dine utfordringer og tester musklenes respons, for s√• √• kartlegge de underliggende √•rsakene og balanserer i henhold til dette.

  

Les mer her!