Min vei

Jeg har alltid vært nysgjerrig på sammenhengene mellom kroppen, bevisstheten og livet. Allerede som barn opplevde jeg verden på en måte som var vanskelig å sette ord på. Jeg la merke til ting andre ikke så, og stilte spørsmål som ikke alltid hadde enkle svar. Denne nysgjerrigheten har fulgt meg gjennom hele livet. 

Etterhvert oppdaget jeg at det som fascinerte meg mest, ikke var enkeltstående hendelser, men hvordan alt henger sammen. Hvordan kroppen uttrykker det vi bærer på. Hvordan livet speiler det som skjer i oss. Og hvordan små endringer i bevissthet kan påvirke både opplevelsen av oss selv og måten vi møter verden på.

For meg har utvikling aldri handlet om å bli et annet menneske. Den har handlet om å oppdage mer av det som allerede finnes av ressurser i oss, og gradvis våge å leve det ut. Utforskning har derfor blitt en rød tråd gjennom hele livet mitt, og arbeidet mitt.

I dag ser jeg fortsatt på meg selv som en som utforsker. Jeg er nysgjerrig på mennesker, på bevissthet og på hvordan vi kan leve med større tilstedeværelse og kontakt med oss selv. Det er dette som ligger til grunn for alt jeg underviser i, og deler videre.

Når jeg ser tilbake i dag, opplever jeg egentlig at denne utfoldelsen startet allerede da jeg var liten. Allerede som femåring kjente jeg en tydelig retning i meg – en stille visshet om hva jeg ønsket å fokusere på gjennom livet. Den vissheten har vært en trofast følgesvenn, selv om uttrykket har forandret seg mange ganger underveis.

Erfaring som har formet meg

Jeg startet yrkeslivet som designer. Etter utdanningen ved ESMOD Paris arbeidet jeg med design og konstruksjon, og fikk muligheten til å være en del av et kreativt miljø som lærte meg verdien av form, detaljer og samspillet mellom funksjon og uttrykk. Senere underviste jeg i design ved ESMOD Oslo, før nysgjerrigheten igjen ledet meg videre. 

Etter noen år etablerte jeg min egen virksomhet innen skreddersøm av brudekjoler, selskapskjoler og teaterkostymer. Selv om uttrykket var annerledes enn det jeg arbeider med i dag, handlet det fortsatt om det samme: å se potensialet, forstå helheten og skape noe som var tilpasset det enkelte mennesket.

I 1998 startet jeg utdanningen min innen kinesiologi. Det ble begynnelsen på en ny retning, hvor interessen for kroppen, bevisstheten og menneskets utvikling gradvis fikk større plass. Siden den gang har jeg arbeidet med tusenvis av konsultasjoner, undervist siden 2002 og utviklet kurs, retreater og en treårig terapeututdanning.

Gjennom alle disse årene har én ting vært den samme. Jeg har aldri vært opptatt av metoder alene. Jeg har vært opptatt av å forstå sammenhengene bak dem. Den nysgjerrigheten har etterhvert ført til det jeg i dag kaller Body & Life Language™ – et språk som beskriver samspillet mellom kroppen, bevisstheten og livet.

I dag jobber jeg med undervisning og individuell oppfølging. Med hovedfokus på de forskjellige rommene jeg har etablert; Bevissthetstrening, Bevissthetsportalen og Body & Life Language Fordypning. Her byr jeg på all minn erfaring og ekspertise.

Selv om uttrykket har forandret seg mange ganger opp gjennom årene, opplever jeg at retningen har vært den samme hele tiden: å utforske, forstå og dele det jeg oppdager videre.

Hvorfor jeg jobber slik jeg gjør

Gjennom alle årene jeg har jobbet med mennesker, har én erkjennelse blitt stadig tydeligere for meg: Kroppen, bevisstheten og livet kan ikke forstås hver for seg. De uttrykker forskjellige sider av den samme helheten og påvirker hverandre kontinuerlig. 

Derfor er jeg heller ikke opptatt av å gi svar, eller ferdige løsninger. Jeg ønsker å skape et rom hvor du selv kan utforske det som kommer til uttrykk gjennom kroppen din, relasjonene dine og livet du lever. Jeg tror det er gjennom egne oppdagelser vi skaper den dypeste innsikten.

Body & Life Language™ vokste frem som et resultat av denne utforskningen. Ikke som en metode, men som et språk for å beskrive hvordan kroppen, bevisstheten og livet kommuniserer med oss – hele tiden. Når vi lærer å legge merke til denne kommunikasjonen, åpner det seg nye muligheter for innsikt, utvikling og mer bevisste valg.

Jeg ser på hvert menneske som et levende uttrykk med sine egne erfaringer, ressurser og muligheter. Min rolle er derfor ikke å fortelle deg hvem du er, eller hvilken vei du skal gå, men å bidra til at du lettere kan oppdage det selv.

Det er også derfor undervisning har blitt en så viktig del av jobben min. Når du selv forstår prinsippene, og lærer å bruke dem i hverdagen, blir du mindre avhengig av andre og mer fortrolig med din egen innsikt. Målet er du inspireres til å utvikler tillit til dine egne observasjoner, erfaringer og innsikter.

For meg handler bevisstgjøring  om å bli stadig mer tilstede i det som allerede finnes i deg – og våge å la det få komme til uttrykk på din egen måte.

Hva du kan forvente når du møter meg

Når vi jobber sammen, møter jeg deg med nysgjerrighet, åpenhet og respekt for at din vei er unik. Jeg tror ikke utvikling handler om å passe inn i en bestemt modell, men om å bli mer oppmerksom på det som allerede finnes i deg og hvordan det kommer til uttrykk gjennom kroppen, bevisstheten og livet.

Jeg ønsker å bidra med å skape et rom hvor det er trygt for deg å utforske, stille spørsmål og se ting fra nye perspektiver. Noen ganger handler det om å oppdage noe helt nytt. Andre ganger handler det om å bevisstgjøre, eller anerkjenne, noe du egentlig har visst lenge.

Derfor jobber jeg slik jeg gjør. – For å støtte deg i å utvikle tillit til dine egne observasjoner, erfaringer og den indre vissheten som allerede finnes i deg.